Каждая девушка мечтает о сияющей и здоровой коже лица, и периодически прибегает к различным косметическим средствам и услугам. В связи со сменой погодных условий и изменением температуры, меняются и потребности кожи лица, так например, летом нужно увлажнение, а зимой защита.
Для того чтобы правильно ухаживать за кожей в зимний период, следует пользоваться такими методами, как:
- Уход изнутри. Забота о коже, должна идти не только снаружи, но также и изнутри, поэтому следует пить витамины и придерживаться здорового питания. Ключевым критерием здоровой кожи, считается водный баланс, так как считается, что человек на 70% состоит из воды. Для того чтобы восполнить эти критерии, нужно выпивать в день более двух литров воды. Также залогом сияющей кожи, является питание, в котором содержаться аминокислоты, жиры, омега-3 и белки. Не следует забывать о приеме витамина Д, который также требуется коже.
- Мягкое очищение. Зимой, кожа становится довольно чувствительной, поэтому следует применять очищающие средства, в которых не содержится спирт, так как он сушит кожу. Для того чтобы не ошибиться с выбором очищающего средства, нужно искать на упаковке надпись «для чувствительной кожи».
- Отказ от скрабов и пилингов. В холодное время года, кожа нуждается в заботе и бережной защите, поэтому зимой следует отказаться от скрабов и пилингов или оставить их применение раз в неделю. Вместо них лучше использовать питательные или увлажняющие крема.
- Забота о чувствительных зонах. Зимой, самыми чувствительными зонами на лице становятся губы и кожа вокруг глаз. Для того чтобы защитить губы, не следует забывать о нанесении гигиенической помады перед каждым выходом на улицу, это способствует защите и сохранению влаги. За зоной вокруг глаз, следует ухаживать при помощи питательных кремов или масок, также популярным стало использование специальных патчей.
- Влажный воздух в квартире. С наступлением холодов, коммунальные службы включают в квартирах отопление, что способствует возникновению сухого воздуха в помещении. В следствии, сухой воздух вытягивает влагу из кожи, поэтому отличным выбором может стать приобретение увлажнителя. С помощью данного устройства, кожа не будет терять свою влагу и сохранить здоровый вид.
Заботиться о коже нужно всегда, меняются лишь методы, в зависимости от времени года. Залогом здоровой и сияющей кожи, является питание и увлажнение.
